Vattenmelonsmoothie: Recept med foton

Det ursprungliga receptet på vattenmelonsmoothie använder endast mogna, saftiga bär. Även ett barn kan göra denna dessert. Frys in frukten innan du mixar den, eller mixa den med krossad is. Det är snabbt, gott, enkelt och väldigt hälsosamt.

Men en vattenmelonsmoothie smakar bäst när du tillsätter några mogna bananer eller till exempel skivor av väldoftande melon. Söt blandningen med en sked blomhonung. Denna smakexplosion kommer inte bara att pigga upp och släcka din törst, utan också lyfta ditt humör. Vi presenterar tre olika recept på vattenmelonsmoothies som passar alla smaker och budgetar.

Banansmoothie på öde ö

Bananer anses vara en mycket näringsrik frukt, så att lägga till dem i vårt recept skapar ett fantastiskt mellanmål som enkelt kan användas som en fullvärdig dessert. Det är viktigt att bara använda mogen frukt för att uppnå den rikaste smaken.

Ingredienser:

• 400 g vattenmelonmassa;
• 2 mogna bananer.

Tips! För att smoothien ska bli tjock och sval, ställ bären i frysen i några timmar innan du tillagar den. Eftersom vattenmelon innehåller mycket vätska fryser den snabbt – det är precis vad vi vill.

Förberedelse:

1. Skala först vattenmelonen och ta bort alla kärnor. Lägg bitarna i frysen i flera timmar. Om du inte har så mycket tid räcker 40 minuter om du skär melonen i mindre bitar.
2. Lägg de frysta bären och skivade bananerna i en mixer och mixa tills det är slätt. Häll de blandade ingredienserna i ett glas eller bägare. Om vattenmelonen inte är tillräckligt fryst kan du tillsätta krossad is i cocktailen.

Den färdiga drycken kan garneras med ett pepparmyntsblad.

Paradise Delight Smoothie med melon

Vattenmelon och cantaloupemelon är den mest uppfriskande kombinationen för en smoothie. Apelsinjuice förstärker drinkens smak och ger en syrlig och syrlig ton till vattenmelonsmoothien. Och naturell yoghurt förvandlar denna hälsosamma godbit till en komplett och näringsrik frukost.

Ingredienser:

• 200 g fryst vattenmelonmassa;
• 200 g melonmassa;
• 120 yoghurt;
• ett halvt glas färskpressad apelsinjuice.

Förberedelse:

1. Lägg den hackade vattenmelonen och melonmassan i en mixer och gör om till en pasta för en näringsrik smoothie.
2. Tillsätt apelsinjuice till vitaminblandningen och tillsätt sedan yoghurt. Rör om eller mixa på låg effekt.

Cocktailen är klar!

Tips! Om din dessert inte är tillräckligt söt, tillsätt en sked doftande blomhonung i cocktailen.

Recept på vattenmelonsmoothie med glass

En otroligt god rätt som kommer att glädja både barn och vuxna. Denna dessert är perfekt för en viktig händelse, som en födelsedag eller nyår. Gästerna kommer att bli förtjusta i denna uppfriskande vattenmelongodis!

Ingredienser:

• 100 g mogen vattenmelonmassa;
• 150 g vaniljglass (du kan använda din favoritglass);
• ett glas mjölk (du kan klara dig utan mjölk).

Obs! Ingredienserna som anges räcker till två portioner. Om du vill göra fler, öka mängden.

Förberedelse:

1. Skala vattenmelonen, ta bort eventuella kärnor och skär den i tärningar. Om du vill ha en tjockare dryck, frys in bären först.
2. Använd en mixer och vispa huvudingredienserna i bitarna, tillsätt gradvis glass och mjölk i skålen. Fortsätt mixa på låg hastighet tills blandningen är slät.
3. Häll smoothien i glas och sätt i sugrör. Om du serverar vid ett speciellt tillfälle, garnera med färska eller frysta bär och myntablad.