Fördelarna och nackdelarna med persilja för män

Persilja är en kalorisnål ört med stark arom. Denna tvååriga växt används i matlagning och medicinskt. Dess gynnsamma egenskaper är fördelaktiga för mäns hälsa. Daglig användning i små mängder rekommenderas för att förebygga prostatit. Persilja har många medicinska egenskaper, men den har också kontraindikationer. Överdriven användning av örten kan ha negativa konsekvenser. Det är viktigt att följa de rekommenderade konsumtionsriktlinjerna. Överdosering av örten kan orsaka biverkningar.

Kemisk sammansättning av persilja

Persilja är rik på nyttiga ämnen. Män drar nytta av växten, oavsett om det gäller blad, stjälk eller rot. Dess höga protein-, fett- och kolhydratinnehåll gör den till ett hälsosamt livsmedel. Den innehåller 50 kcal per 100 g av växten. De mest värdefulla näringsämnena är:

1. Mineralsalter.
2. Ekorrar.
3. Fetter.
4. Kolhydrater.
5. Vatten.
6. Organiska syror.

Du kanske är intresserad av:

Rotpersilja: egenskaper hos sorten, odling och vård
Att odla rotpersilja är mer praktiskt än bladpersilja. Denna sorts rötter, liksom dess blad, är ätbara.Läs mer…

Växten är ett naturligt vitaminkomplex. Den innehåller en stor mängd fibrer, avgiftar och ökar ämnesomsättningen. Folsyran den innehåller är fördelaktig för gravida kvinnor, eftersom den förnyar och främjar korrekt celldelning. Vitaminerna som finns i kryddan skyddar cellerna från olika typer av skador.

Fördelar med persilja

Växten bromsar utvecklingen av prostatit och ökar libido. För män är persilja främst fördelaktig för dess omfattande effekter på kroppen. En handfull av örten tillgodoser det dagliga behovet av vitamin A. En man som konsumerar denna kryddiga ört kommer inte att uppleva några potensproblem. Överarbete och dålig kost är negativa faktorer för sexuell prestation. Genom att ta itu med dessa problem kan sexuell prestation förbättras.

Produkten är rik på fibrer och biologiskt värdefulla ämnen. Den har medicinska egenskaper:

• smärtstillande medel – lindrar tandvärk, huvudvärk och många andra smärtor;
• karminativa medel – förhindrar gasbildning;
• sårläkning – återställa celler och organ efter skador;
• Diuretika – hjälper mot högt blodtryck och svullnad.

Skadliga effekter av persilja

Det rekommenderas inte att använda denna ört om du har några hälsorestriktioner. De viktigaste kontraindikationerna är:

• gallsten;
• kronisk cystit;
• nefrit;
• individuell intolerans mot växtkomponenter.

Du kanske är intresserad av:

Hur man bevarar persilja för vintern: torkning, inläggning, konservering och frysningsmetoder
Om det inte är möjligt att odla persilja året runt finns det sätt att hålla medicinalväxten fräsch för…Läs mer…

Undvik att konsumera denna produkt i stora mängder; tyvärr kan den vara skadlig och orsaka yrsel, huvudvärk, hallucinationer, illamående och överexcitering. Att konsumera denna krydda i stora mängder kan också orsaka en allergisk reaktion.

Användning inom folkmedicin

Persilja har länge använts i alternativa terapier, till exempel mot tarmsmärtor och uppblåsthet. Inte bara bladen, utan även roten och fröna har medicinska egenskaper. Olika medicinska avkok och infusioner kan tillagas hemma med örten. Det är dock viktigt att komma ihåg: folkmediciner är bara effektiva om du upprätthåller en hälsosam livsstil och tillgriper traditionell medicin vid behov.

Regelbunden användning av persiljeavkok och infusioner, såväl som färska blad, är fördelaktigt för personer med sjukdomar som:

1. Ödem.
2. Prostatit.
3. Njursten.
4. Svag immunitet.
5. Alkoholism.

Ett avkok för viktminskning

https://youtu.be/sq46tFeYy3s

Experter rekommenderar att dricka det dagligen, eftersom det hjälper till med gradvis och säker viktminskning och minskar svullnad. Mal persiljeroten för att extrahera saften. Häll 20 gram vatten över blandningen och låt sjuda i 10 minuter. Låt svalna och sila. Drick när du känner dig hungrig. Infusionen dämpar hungern i ett par timmar, vilket eliminerar onödigt småätande.

Avkok för leversjukdom

Häll 100 ml varmt vatten över en tesked frön, täck över och låt dra. Sila och ta 1 matsked var 1,5:e timme.

Ett annat recept: krossa färska kvistar, häll i ett glas vatten och värm. Sila blandningen och drick 1 matsked 4 gånger dagligen.

Behandling med infusion för potens

Drick denna dryck på fastande mage, en matsked tre gånger dagligen. För att tillaga, hacka persiljeroten, tillsätt vatten och koka upp. När blandningen har tjocknat, stäng av värmen. Sila och drick en kopp dagligen i sju dagar.
Ett annat recept: krossa en näve frön, tillsätt ett glas vatten och låt sjuda i 25 minuter. Drick 10 ml av drycken före måltid 4-5 gånger om dagen.

Folkrecept från juice

Färskpressad persiljejuice är en nödvändig komponent i recept från alternativ medicin och är fördelaktig för att förbättra matsmältningen. Den innehåller många vitaminer och avlägsnar överflödig vätska från kroppen, minskar svullnad och stoppar inflammation. Att dricka färsk persiljejuice kan hjälpa till att lösa upp stenar till sand, som gradvis lämnar kroppen naturligt. Personer med diabetes bör också inkludera denna uppfriskande dryck i sin kost, eftersom den sänker blodsockernivåerna.

Juicerecept: Blanda en kvarts kopp juice med 0,5 koppar äppelcidervinäger. Drick 0,5 koppar av juicen en halvtimme före måltid.

Persilja i matlagning

Denna kryddiga ört stimulerar aptiten och sprider sommardoften i hela hemmet. Persilja har en mängd olika kulinariska användningsområden. Färsk persilja är utsökt i förrätter, grönsakssallader och för- och andra rätter. Torkad persilja används också flitigt på vintern. Den ger smak åt soppor, särskilt fisksoppor. Hemlagade tillagningar – marinering, inläggning och konservering – är ofullständiga utan persilja. För varje hemmakock och kock på de finaste restaurangerna är det en viktig och älskad ingrediens.

Champinjonmuffins med persilja

Läckra bakverk passar bra till alla typer av soppor. Små muffins är en njutning med en kopp sött te eller kaffe, trots sin salta smak.

Ingredienser:

• salt – 1 tesked;
• strösocker 2 teskedar;
• hårdost 150 g;
• mjöl 200 g;
• kefir med låg fetthalt 100 ml;
• solrosolja 100 ml;
• ägg 2 st.;
• bakpulver 1 tesked.

Skala champinjonerna och skär dem i fyrkanter. Krydda med salt och peppar och stek i solrosolja tills de är gyllenbruna. Skär osten i tärningar. Tillsätt bakpulver, socker och salt till mjölet och blanda noggrant med en mixer. Tillsätt de hackade ingredienserna och den hackade persiljan till mjölet.

Blanda kefir, smör och ägg och tillsätt det i svamp- och ostblandningen. Häll den tjocka blandningen i bakformar, smörj med solrosolja och grädda i ugnen i cirka 30 minuter. När muffinsen har svalnat, ta ut dem ur formarna och servera. De är utsökta och läckra.

Fluffiga flatbröd

Perfekt till frukost för hela familjen. Ingredienser:

• ägg – 2 st.;
• salt – 0,5 teskedar;
• malen svartpeppar - en nypa;
• färsk persilja - ett gäng;
• vetemjöl - ett halvt glas.

Du kanske är intresserad av:

Persilja under graviditeten: är det möjligt eller inte, kontraindikationer
Persilja är en trädgårdsväxt som används som krydda eller salladsingrediens. Förutom sin smak och arom kännetecknas växten av…Läs mer…

Finhacka färsk persilja, tillsätt uppvispade ägg, salt och peppar efter smak. Tillsätt siktat mjöl i blandningen och blanda noggrant. Värm en stekpanna, tillsätt lite matolja och stek tills den är gyllenbrun på alla sidor. Läckra gröna pannkakor är klara. Servera varma, eventuellt penslade med smör.

Herrrecensioner

Igor, 48 år gammal, Perm:

Jag tänkte aldrig på problem med mitt sexliv, men många av mina vänner utvecklade prostatit när de blev äldre. Efter att ha hört talas om persiljans läkande egenskaper bestämde jag mig för att äta den i förebyggande syfte. Jag tillsatte örten i olika rätter dagligen. Inom bara en månad märkte jag en ökning av min libido gentemot min fru.

Anton, 53 år gammal, Kazan:

Tack vare persilja återfick jag min virilitet. Jag provade olika recept, samtidigt som jag upprätthöll en hälsosam livsstil, vilket jag fortsätter att göra. En månad senare var min fru och jag helt nöjda. Och när jag frågades om det hjälper en mans kropp svarade jag: självklart, ja.

Doftande persilja finns tillgänglig året runt. På sommaren kan den odlas i trädgården och på vintern på en fönsterbräda eller köpas i butiken. Den har ett brett utbud av gynnsamma egenskaper, men det finns vissa kontraindikationer för denna kryddiga ört. Det är viktigt att överväga mängden som konsumeras för att undvika överdosering och oönskade biverkningar. Växten används flitigt i matlagning och ger en underbar arom till rätter. Att konsumera denna ört hjälper till att upprätthålla och återställa manlig hälsa, potens och libido i många år framöver. Den kan också hjälpa till att bekämpa prostatit och bli av med stenar. Att lära sig att använda växten korrekt kan hjälpa en man att glömma många krämpor.